Klarheit darüber, welche Stillsituationen verändert werden sollen
Vorbereitung der ganzen Familie auf den Veränderungsprozess
Veränderung der Assoziation Schlafen - Stillen mit Blick auf die Bedürfnisse des Kindes
Praxistipps & Fallbeispiele
Kursinhalte
Willkommen
Vorstellung
01:34
So funktioniert der Online-Kurs
01:30
So richtest du dir ein Bookmark am Smartphone ein
00:31
Schlafen und Stillen
In dieser Lektion erfährst du, wie Schlafen und Stillen miteinander zusammenhängen, was die Wissenschaft dazu sagt und was eigentlich ein normales nächtliches (Ab)stillverhalten ist.
Schlafen und Stillen
08:46
Entscheidungsfindung
Der Erfolg des Abstillens steht und fällt mit deiner sicheren Entscheidung. Deshalb gebe ich dir in diesem Modul das nötige Wissen mit, damit du eine informierte Entscheidung treffen kannst.
Entscheidungsfindung
28:35
Planung und Vorbereitung
Du hast eine klare Entscheidung getroffen, was du verändern möchtest?
Dann starten wir jetzt in die Planung und Vorbereitung. Damit du deine Entscheidung mit der Sicherheit umsetzen kannst, die du und dein Kind braucht.
Planung und Vorbereitung
20:31
Meine Buchtipps für dich und dein Kind
05:36
Wege & Strategien zum Schlafen ohne Stillen
Dieses Modul ist das Kernstück des Kurses. Ich stelle dir verschiedene Wege & Strategien vor, die für dich zum Schlafen ohne Stillen führen können. Damit die Umsetzung für dich einfach wird, habe ich Fallbeispiele aus meiner Beratungspraxis gesammelt, und die besten Praxistipps aus über 100 Abstillprozessen, die ich begleiten durfte.
Wege & Methoden
18:16
Fallbeispiele
00:00
Praxistipps
02:51
Der Bindungstank und darüber hinaus
Dein Kind darf trauern und wütend sein über das Ende des (Einschlaf-)Stillens. Ich zeige dir wie du es durch diese Gefühle begleiten kannst: Bedürfnisse erkennen und erfüllen – weil der “Bindungstank” nicht alles ist.
Bindungstank und darüber hinaus: Wie Bindungsspiele im Alltag helfen können
